Заповедник Вийдумяэ предлагает посетителям в полной мере насладиться природой. Знакомство с регионом мы советуем начать с Центра природы Вийдумяэ, где можно получить информацию о достопримечательностях и истории заповедника, ознакомиться с постоянной экспозицией и инфоматериалами. Постоянная экспозиция открыта ежедневно на протяжении всего года.

От Центра природы берут начало три учебные тропы: Аудаку, Алликасоо и Вийдумяэ. Со смотровой вышки Раунамяэ, расположенной примерно в 700 метрах от Центра, открывается живописный вид на остров Сааремаа. 

Исходя из предписания по охране заповедника Вийдумяэ, основной целью заповедной территории является охрана многообразного природного комплекса, природных сообществ и мест обитания, сформировавшихся в западной части острова Сааремаа, а также обитающих и произрастающих там охраняемых видов. 

В соответствии с режимом охраны заповедник Вийдумяэ делится на:

Хотя территория заповедника Вийдумяэ относительно невелика, он является домом для очень многих видов растений, животных и грибов. Древний береговой уступ разделяет местность на две части, которые в значительной мере отличаются друг от друга. Выше уступа расположены более сухие зоны, расчлененные низкими береговыми валами и дюнами. Благодаря родникам, ниже уступа расположены более влажные зоны, которые также разделены древними береговыми образованиями.

  • Старайтесь вести себя на природе таким образом, чтобы не оставлять следов своей жизнедеятельность и не нарушать окружающую тишину.
  • Во время прогулок на природе соблюдайте права остальных отдыхающих и общепринятые правила поведения, а для перемещения по частной территории, обозначенной соответствующим образом, спрашивайте разрешение у ее владельца.
  • В зонах специальной охраны Кикепера и Валгераба запрещено находиться с 15 февраля по 31 июля, а в зоне специальной охраны Паэлама запрещено находиться с 15 марта по 31 августа.

На северо-востоке Национального парка Соомаа, в деревне Карьясоо, на хуторе Хюпассааре родился и вырос эстонский композитор, пианист и органист Март Саар (28.09.1882 - 28.10 1963). Март Саар был первым эстонским композитором, который объединил в музыку старинные народные песни и современный язык музыки. Дом-музей в Хюпассааре (основан в 1964 году) рассказывает и сохраняет биографию и творчество Марта Саара.
Время работы музея: Ср - Пт с 10:00 до 17:00.

В Лубьясааре сохранилась старая жилая рига, восстановлены баня и амбар. В жилой части риги экспонированы использовавшиеся на хуторе предметы, инструменты, телеги и прочее хуторское имущество, а также копии работ художника.

Для ознакомления с различными природными и культурными ценностями Национального парка Соомаа и совершения походов, в Соомаа оборудовано восемь учебных троп, на которых установлены инфостенды с информацией о достопримечательностях на эстонском и английском языке.  Помимо этого, на заповедной территории оборудовано 11 мест для разведения костра и установки палаток, четыре лесные хижины (Ёэрди, Мейекозе, сарай Окса и амбар Окса), один лесной домик лесничего (Карускозе) и пять смотровых вышек (учебные тропы Ингатси, Рийса и Куранийду, лесолуг Тырамаа и луг Ляти).  Через Национальный парк проход